Стань одним з нас!

Ю. Л. Петров. Фізичне виховання йогів (1960) [djvu]

 

Anonymous
Додано: 14-Чер-2022 00:10

Ю. Л. Петров. Фізичне виховання йогів (1960) [djvu] Мова: українська
Опис:В брошурі розповідається про спеціальну індійську систему фізичного виховання, що називається хатха-йогою, про її благотворний вплив на організм та її оздоровче значення. Наведено різні комплекси фізичних вправ йогів (асани, гімнастика, дихальні вправи та інші).
Брошура розрахована па широкі кола читачів.

Зміст

Вступ…3
Хатха-йога про харчування людини…7
Гімнастика, загартовуючі процедури і дихальні вправи йогів…10
Відпочинок та вправи для розслаблення м’язів…37
Керування внутрішніми органами та зміцнення нервової системи,,,42
Заміна шкідливих звичок корисними…55
Підсумки…60
Список рекомендованої літератури…64
Автор: Юрій Леонідович Петров
Місце видання: Київ
Видавництво: Державне медичне видавництво УРСР
Формат: djvu
Кількість сторінок: 64
Джерело: Інтернет
Особиста оцінка: 0 - не читав

allDen
Додано: 05-Тра-2023 13:03 (після 10 місяців 21 день)

дякую

пализмата
Додано: 12-Чер-2023 12:18 (після 1 місяць 6 днів)

Дяукую!!!

Corbin
Додано: 26-Лип-2023 23:35 (після 1 місяць 14 днів)

Дякую
Показати повідомлення:    

Поточний час: 29-Кві 15:08

Часовий пояс: UTC + 3


Ви не можете створювати нові теми на форумі
Ви не можете відповідати в темах на форумі
Ви не можете редагувати свої повідомлення на форумі
Ви не можете видаляти свої повідомлення на форумі
Ви не можете голосувати в опитуваннях на форумі
Ви не можете прикріплювати файли
Ви не можете завантажувати файли


Угода користувача  |  Для правовласників  |  Реклама на сайті

Tracker software by TorrentPier © 2005-2024
!УВАГА!
Сайт не надає електронні версії творів, а займається лише колекціонуванням та каталогізацією посилань, що надсилають та публікують на форумі наші читачі. Якщо ви є правовласником будь-якого представленого матеріалу і не бажаєте, щоб посилання на нього були в нашому каталозі, зв'яжіться з нами і ми негайно приберемо його. Файли для обміну на трекері надані користувачами сайту, і адміністрація не несе відповідальності за їх зміст. Прохання не завантажувати файли, захищені авторськими правами, а також файли нелегального змісту!