Стань одним з нас!

Сіренко В. Біг на середні та довгі дистанції (1972) [pdf] | Оцифровано Гуртом

 

Anonymous
Додано: 13-Чер-2022 18:43

Сіренко В. Біг на середні та довгі дистанції (1972) [pdf] | Оцифровано Гуртом Мова: українська
Опис:У книзі даються загальні відомості про біг, коротка історія розвитку бігу, принципи тренування бігунів на середні та довгі дистанції, основи техніки бігу та інше. Книга розрахована на людей які займаються і цікавляться спортом.Автор: Сіренко Віктор
Місце видання: Київ
Видавництво: Здоров'я
Формат: pdf
Кількість сторінок: 112
Джерело: Власна бібліотека. Відскановано для Hurtom.com

зміст

Організація та планування роботи секції легкої атлетики . . . . . З
Загальні відомості про біг . . . . . . . . . . 17
Коротка історія розвитку бігу на середні та довгі дистанції . . . . . . 22
Яким повинен бути бігун на середні та довгі дрстанції . . . . . . 27
Основні рухові якості і методика їхнього розвитку . . . . . . . . 32
Техніка бігу . . . . . . 63
Тренування бігунів на середні та довгі дистанції і його пла-
нування . . . . 80
Особливості тренування юних бігунів та жінок . . . . 102
Самоконтроль . . . . 107
Додатки . . . . . . . . . . . . . . . 109
Рекомендована література
Душанін С. та ін. Оздоровчий бігкнига оцифрована у рамках проекту
"Оцифрування книг Гуртом"
Показати повідомлення:    

Поточний час: 04-Тра 04:35

Часовий пояс: UTC + 3


Ви не можете створювати нові теми на форумі
Ви не можете відповідати в темах на форумі
Ви не можете редагувати свої повідомлення на форумі
Ви не можете видаляти свої повідомлення на форумі
Ви не можете голосувати в опитуваннях на форумі
Ви не можете прикріплювати файли
Ви не можете завантажувати файли


Угода користувача  |  Для правовласників  |  Реклама на сайті

Tracker software by TorrentPier © 2005-2024
!УВАГА!
Сайт не надає електронні версії творів, а займається лише колекціонуванням та каталогізацією посилань, що надсилають та публікують на форумі наші читачі. Якщо ви є правовласником будь-якого представленого матеріалу і не бажаєте, щоб посилання на нього були в нашому каталозі, зв'яжіться з нами і ми негайно приберемо його. Файли для обміну на трекері надані користувачами сайту, і адміністрація не несе відповідальності за їх зміст. Прохання не завантажувати файли, захищені авторськими правами, а також файли нелегального змісту!