Стань одним з нас!

Кожевніков В. Проблеми здорового харчування та фізичної культури (2009) [pdf (OCR)] | Оцифровано Гуртом

 

Anonymous
Додано: 14-Чер-2022 10:54

Кожевніков В. Проблеми здорового харчування та фізичної культури (2009) [pdf (OCR)] | Оцифровано Гуртом Мова: українська
Опис:Найкращим способом боротьби з апетитом, на думку Валентина Кожевнікова, є цікава чи потрібна праця, коли голова працює, а шлунок спить. Щоб вгамувати апетит, радить пити багато води, чистої або з протертими ягодами. Ще апетит можна приборкати жменею родзинок чи сушених абрикосів, куском хліба з узваром, помідором, огірком або з чистою водою. Обідає автор хлібом з салом та зеленню або овочевим супом. Вечеряє сирими чи вареними яйцями або кашею (з гречки, рису, вівса, пшона) з горіхами та ягодами.
"Чим більше ми будемо їсти природньої їжі і чим менше займатимемося створенням рецептів нових страв, тим кращим буде наше здоров'я."Автор: Валентин Кожевніков
Місце видання: Київ
Видавництво: Український клуб
Формат: pdf (OCR)
Кількість сторінок: 56книга оцифрована у рамках проекту
"Оцифрування книг Гуртом" Торрент-файл оновлено 11.02.2012
Суттєво зменшено розмір файлу, покращено якість, здійснено оптичне розпізнавання тексту (OCR), додано зміст!!!
Показати повідомлення:    

Поточний час: 08-Тра 01:32

Часовий пояс: UTC + 3


Ви не можете створювати нові теми на форумі
Ви не можете відповідати в темах на форумі
Ви не можете редагувати свої повідомлення на форумі
Ви не можете видаляти свої повідомлення на форумі
Ви не можете голосувати в опитуваннях на форумі
Ви не можете прикріплювати файли
Ви не можете завантажувати файли


Угода користувача  |  Для правовласників  |  Реклама на сайті

Tracker software by TorrentPier © 2005-2024
!УВАГА!
Сайт не надає електронні версії творів, а займається лише колекціонуванням та каталогізацією посилань, що надсилають та публікують на форумі наші читачі. Якщо ви є правовласником будь-якого представленого матеріалу і не бажаєте, щоб посилання на нього були в нашому каталозі, зв'яжіться з нами і ми негайно приберемо його. Файли для обміну на трекері надані користувачами сайту, і адміністрація не несе відповідальності за їх зміст. Прохання не завантажувати файли, захищені авторськими правами, а також файли нелегального змісту!