Сезон 1Основи йоги (Сезон 2 Випуск 1-5) (2016-2017) SiteRip 1080рЖанр: навчальний, спорт Країна: Україна Студія: Salut Studio Опис:Перша повноформатна, україномовна телепередача про йогу. Проект навчального характеру. Програма містить шість рубрик: тіло, дихання, свідомість, філософія йоги, цікавинки із світу йоги та інтерв'ю у відомого йога.Тривалість: ~00:30:00 Якість: SiteRip 1080р Відео: кодек: H.264 розмір кадру: 1920 х 1080 бітрейт: 2500~9000кб/с Аудіо: мова: українська переклад: оригінал кодек: AAC 2.0 бітрейт: 125~192 кб/с
Скріншоти
Випуск перший:
1. (свідомість) психосоматичні техніки зняття напруги перед практикою; 2. (тіло) бічні прогини та положення ашварохи; 3. (дихання) квадрат пранаями "самаврітті пранаям"; 4. (йога подорожі) Подорож в Індію, прогулянки по Говардхану; 5. (інтерв'ю в гуру) ГУРУ Шайлендра Шарма; 6. (філософія та теорія йоги) Введення в поняття типування людей.
Випуск другий:
1. (тіло) положення трикутників тріконасана і утхіта тріконасана; 2. (дихання) продовження розгляду квадрат пранаями "самаврітті пранаям"; 3. (йога подорожі) Подорож в Індію, світова столиця йоги - місто Рішікеш; 4. (інтерв'ю у відомого майстра) Володимир Вукста - ГОЛТІС; 5. (практикум у відомого майстра) Приктикум в ГОЛТІСА - "Вісьмірка у вершника". 6. (філософія та теорія йоги) Продовження розгляду теми "Типування людей".
Випуск третій:
1. (тіло) положення ПАРШВАТТАНАСАНА; 2. (дихання) ВІЛОМА ПРАНАЯМ; 3. (йога подорожі) Подорож в Індію, світова столиця йоги - місто Рішікеш, відвідини ашраму легендарних "БІТЛЗ"; 4. (інтерв'ю у відомого майстра) Найгнучкіша людина планети - МУХТАР ГУСЕНГАНДЖІЄВ; 5. (філософія та теорія йоги) Продовження розгляду теми "Типування людей" - рекомендації для кісткового типу ВАТТА.
Випуск четвертий:
1. (тіло) положення випадів та ВІРАБХАДРАСАНА; 2. (дихання) ВІЛОМА ПРАНАЯМ, розширені версії; 3. (йога подорожі) Подорож в Індію: "Індія країна контрастів, до чого потрібно бути готовим" ; 4. (інтерв'ю у відомого майстра) Автор та засновник Ішвара йоги - АНАТОЛІЙ ЗЕНЧЕНКО; 5. (практикум у відомого майстра) АНАТОЛІЙ ЗЕНЧЕНКО. Демонстрація роботи із діафрагмою. 6. (філософія та теорія йоги) Продовження розгляду теми "Типування людей" - рекомендації для мязевого типу ПІТТА.
Випуск п'ятий:
1. (тіло) положення бічних випадів та РУДРАСАНА; 2. (інтерв'ю у відомого майстра) Найвідоміший йог Молдови - ЛЕОНІД ГАРЦЕНШТЕЙН; 3. (практикум у відомого майстра) ЛЕОНІД ГАРЦЕНШТЕЙН. Вправи для витягу задньої поверхні ніг, ахілові ділянки.. 4. (йога подорожі) Подорож в ЄВРОПУ, знайомство з європейською йогою; 5. (філософія та теорія йоги) Продовження розгляду теми "Типування людей" - рекомендації для жирового типу "КАПХА".
Джерело: Особиста оцінка: 0 - ще не дививсяЗалишайтесь будь ласка на роздачі. Дайте змогу іншим користувачам завантажити.
Ви не можете створювати нові теми на форумі Ви не можете відповідати в темах на форумі Ви не можете редагувати свої повідомлення на форумі Ви не можете видаляти свої повідомлення на форумі Ви не можете голосувати в опитуваннях на форумі Ви не можете прикріплювати файли Ви не можете завантажувати файли
!УВАГА!
Сайт не надає електронні версії творів, а займається лише колекціонуванням та каталогізацією посилань, що надсилають та публікують на форумі наші читачі. Якщо ви є правовласником будь-якого представленого матеріалу і не бажаєте, щоб посилання на нього були в нашому каталозі, зв'яжіться з нами і ми негайно приберемо його. Файли для обміну на трекері надані користувачами сайту, і адміністрація не несе відповідальності за їх зміст. Прохання не завантажувати файли, захищені авторськими правами, а також файли нелегального змісту!