Основи йоги (Сезон 1 Випуск 1-5) (2014-2015) SiteRip 1080р Сезон 2
Жанр: навчальний, спорт Країна: Україна Студія: Salut Studio Опис:Перша повноформатна, україномовна телепередача про йогу. Проект навчального характеру. Програма містить шість рубрик: тіло, дихання, свідомість, філософія йоги, цікавинки із світу йоги та інтерв'ю у відомого йога.Тривалість: ~00:28:00 Якість: SiteRip 1080р Відео: кодек: H.264 розмір кадру: 1920 х 1080 бітрейт: 8000~9872 кб/с Аудіо: мова: українська переклад: оригінал кодек: AAC 2.0 бітрейт: 192~317 кб/сЗвіт MediaInfoGeneral Complete name :Основи Йоги (випуск 01).mp4 Format : MPEG-4 Format profile : Base Media / Version 2 Codec ID : mp42 File size : 1.94 GiB Duration : 27mn 14s Overall bit rate mode : Variable Overall bit rate : 10.2 Mbps Encoded date : UTC 2014-10-20 11:26:49 Tagged date : UTC 2014-10-20 11:29:19 ©TIM : 00:00:00:00 ©TSC : 25 ©TSZ : 1 Video ID : 1 Format : AVC Format/Info : Advanced Video Codec Format profile : Format settings, CABAC : Yes Format settings, ReFrames : 3 frames Codec ID : avc1 Codec ID/Info : Advanced Video Coding Duration : 27mn 14s Bit rate mode : Variable Bit rate : 9 872 Kbps Maximum bit rate : 10 000 Kbps Width : 1 920 pixels Height : 1 080 pixels Display aspect ratio : 16:9 Frame rate mode : Constant Frame rate : 25.000 fps Standard : PAL Color space : YUV Chroma subsampling : 4:2:0 Bit depth : 8 bits Scan type : Progressive Bits/(Pixel*Frame) : 0.190 Stream size : 1.88 GiB (97%) Language : English Encoded date : UTC 2014-10-20 11:26:49 Tagged date : UTC 2014-10-20 11:26:49 Color range : Limited Color primaries : BT.709 Transfer characteristics : BT.709 Matrix coefficients : BT.709 Audio ID : 2 Format : AAC Format/Info : Advanced Audio Codec Format profile : LC Codec ID : 40 Duration : 27mn 14s Source duration : 27mn 14s Bit rate mode : Variable Bit rate : 317 Kbps Maximum bit rate : 423 Kbps Channel(s) : 2 channels Channel positions : Front: L R Sampling rate : 48.0 KHz Compression mode : Lossy Stream size : 61.9 MiB (3%) Source stream size : 61.9 MiB (3%) Language : English Encoded date : UTC 2014-10-20 11:26:49 Tagged date : UTC 2014-10-20 11:26:49Перший випуск1. "Зірки" та йога 2. Асани: тадасана, сукхасана, шавасана 3. Філософія йоги: цілісність на рівні тіло-дихання-свідомість 4. Дихання: черевне, грудне та "ключичне" дихання 5. Інтерв'ю у відомого йога - Ілля Журавльов 6. Свідомість: зосередження на диханні + уджаїДругий випуск:1. Йога і молодість - факти із світу науки 2. Асани: врікшасана, пашчімоттанасана, бхуджангасана 3. Філософія йоги: усвідомленість процесу; стан "тут і зараз" 4. Дихання: повне дихання йогів, уджаї пранаям 5. Інтервю у відомого йога - Анатолій Зенченко 6. Свідомість: тратакаТретій випуск:1. Масові йога-заходи в світі та в Івано-Франківську зокрема 2. Асани: чатуранга дандасана, урдхва мукха шванасана, адхо мукха шванасана 3. Філософія йоги: що таке йога? 4. Дихання: каппалабхаті, бхастрика, антар кумбхака 5. Інтервю у відомого йога - Андрій Дідик 6. Свідомість: шавасанаЧетвертий випуск:1. Найбільша йога-подія України в 2014 році - "Carpathian Yoga Fest - 2014" 2. Асани: прогин назад із тадасани, уттанасана, вірабхадрасана, та аштанга намаскарасана 3. Філософія йоги: моральні принципи та правила в йозі - яма, ніяма 4. Дихання: удіяна бандха, агнісара крія дхауті 5. Інтервю у відомого йога - Юрій та Наталя Швець 6. Свідомість: наді шодхана пранаямаП'ятий випуск:1. Використання йоги в спецслужбах та армії 2. Асани: комплекс "Сурья Намаскар" 3. Філософія йоги: роздуми про принципи практики йоги 4. Дихання: дихальний комплекс на основі каппалабхаті, бхастрики, антар кумбхаки, повного дихання, удіяни бандхи та агнісара крія дхауті 5. Інтервю у відомого йога - Катерина Дегтяр 6. Свідомість: комплекс на основі повного дихання, уджаї, шамбхаві та кхечарі мудр Джерело:
Особиста оцінка: 0 - ще не дививсяЗалишайтесь будь ласка на роздачі. Дайте змогу іншим користувачам завантажити.
|